암세포가 얼씬도 못하게~ 4대 항… 
암에 대한 두려움이 날로 높아지고 있다. 누구든 예외가 없다. 부자든, 권력자든 가리지 않고 파고든다. 누구에게나 암은 공포의 대상이 되고 있는데 이러한 암이 걱정스럽다면 잠시 주목하자. 암세포가 얼씬도 못하게 하는…(2011-01-10 11:26:18)
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장바구니 속의 숨은 보물 감자의 …
우리 주위에서 손쉽게 구할 수 있는 감자는 억만장자가 억만금을 주고 사먹는 보약보다 억만 곱 이상의 값어치가 있다는 사실을 아는가? 언제나 최고의 보배는 가장 값싼 것 속에 숨어있다는 사실...그것은 아마도 이 세상…(2011-01-10 11:23:26)
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찬바람이 불기 시작하면 요주의! …
찬바람이 불기 시작하면 누구 누구는 뇌일혈, 뇌출혈, 뇌충혈, 뇌혈전으로 죽었다. 또 누구 누구는 중풍, 반신불수를 앓고 있다는 이야기가 여기저기서 들려온다. 이와 같은 병을 총괄해서 ?뇌졸중'이라는 어려운…(2011-01-06 11:49:43)
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물 다이어트 어때?
사람의 신체구조에 가장 많은 성분이 물이고 또한 물 없이는 살아갈 수 없다. 이는 물의 중요성을 지나치게 강조하더라도 전혀 모자람이 없다는 것이다. 그렇다면 과연 이러한 물을 가지고 다이어트를 할 수 있나? 답은 ‘…(2011-01-06 11:43:08)
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단 3일의 혁명! 사과 다이어트 …
다이어트 기간은 단 3일, 그 3일 동안 사과는 배가 부르도록 먹어도 된다!이 말에 혹하지 않을 사람이 과연 몇이나 될까? 사과 다이어트는 그래서 폭발적인 인기를 끌었다. 정말 그럴까? 사과 다이어트에 관한 모든 것…(2011-01-06 11:39:00)
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늙지 않게 하는 최고의 핵산식품 …
일본인들은 콩, 멸치를 생리적으로 좋아해서 늘 즐겨 먹는다. 그런데 놀라운 것은 콩, 멸치는 제 1급의 핵산식품이라는 데 있다. 일본이 세계 최고의 장수국이 된 데는 이들 식품을 즐겨 먹는다는 사실과 결코 무관하지 …(2011-01-06 11:33:02)
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건강 돌보는 술마시기 요령
연말연시를 맞아 동창회다, 송년회다 하여 하루가 멀다 하고 술을 마셔야 되는 시기가 도래했다. 그러나 잠깐! 건강을 위해서는 술을 마실 때도 전략이 필요하다. 건강을 지키는 술 마시기 요령을 알아보자. 술고래들, 건…(2011-01-06 11:27:57)
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비실비실 정자 튼튼~건강법
몇년 전 덴마크에서는 남성들의 정자 수에 대한 전체적인 조사를 실시했다. 결과는 충격적이었다. 50년 새 정자 수가 45%나 감소한 것이다. 당연히 남성의 불임도 늘었다. 이 결과가 15년 전쯤에 발표된 것이었으니 …(2011-01-04 11:32:40)
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만병을 고치는 좋은 물의 "힘"
① 암환자 5년 생존율 높아졌다. ② 폐암 환자 수술 후 5년… 생존율 54.5% ③ 암 중 5년 생존율이 낮은 췌장암 ④ 국내 위암 수술환자 5년 생존율 美보다 23% ↑⑤ 암 환자 87%, 발병 2년 이내 사망위…(2011-01-04 11:19:54)
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내 몸의 혈액정화제 미역의 �…
의문 하나! 미역은 피를 맑게 한다. 따라서 만병을 예방-치료할 수 있다. 그런데 왜 산모만 미역을 먹을까? 의문 둘! 병은 피가 탁해서 돌지 않기 때문에 생긴다. 공해식품과 육식을 많이 하는 현대인의 피는 극도로 …(2011-01-04 11:08:18)
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현대인의 건강 구세주 감자 생즙 …
억만장자가 억만금을 주고 사먹는 보약보다도 억만곱 이상의 값어치가 있는 식품 중 하나인 감자. 감자에는 안정된 비타민 C가 풍부하게 들어있어 피부를 아름답게 하고 병에 대한 저항력을 강하게 한다. 그 효능을 알아보자…(2011-01-04 11:03:07)
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피가 깨끗해지는 단식의 '…
우리 몸에서 영양공급과 가스 배출은 피가 한다. 즉 피는 영양분을 운반하고 가스 배출을 하는 수송기관이다. 이 피가 깨끗해서 몸 속 구석구석을 뺑뺑 잘 돌아야 무병 건강하다. 가만히 앉아서 공부, 사무만 보는 사람의…(2011-01-04 10:51:15)
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최고의 장수식품 콩의 '…
콜레스테롤을 녹이고 피를 맑게 하는 최고의 식품을 아세요? 혈관을 부드럽게 하는 기적의 식품을 아세요? 바로 콩입니다. 제1급 장수식품 콩, 콩의 신비한 효능을 밝혀봅니다. 우리의 몸을 구성하는 세포의 수는 무려 …(2011-01-04 10:46:12)
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제철 만난 사과 약으로 먹자!
제철 만난 사과의 맛이 일품이다. 예로부터 약용과일의 대명사가 되다시피 한 사과. 그러다보니 사과와 관련된 속담도 많다. “하루에 사과 한 개를 먹으면 의사가 필요없다.” “잠자기 전에 사과 한 개를 먹으면 의사가 …(2011-01-04 10:43:12)
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현대병을 이기는 3가지 진리
현대인의 병의 3대 원인은 ▶나쁜 음식물을 먹기 때문이고 ▶스트레스를 너무 많이 받기 때문이며 ▶운동을 안 하기 때문이다. 따라서 건강을 회복하는 방법도 의외로 간단하다. 우리 몸에 병을 만드는 이 세 가지 원인을 …(2010-12-30 11:24:47)
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